Comment rester confiant dans un environnement incertain ?
Plutôt que d'apporter une réponse à son large auditoire, Tanguy Lunven* propose d'en faire l'expérience en invitant à chanter et même à donner un spectacle. Panique intérieure pour de nombreuses personnes !
Installer un cadre rassurant
Il commence par poser un cadre rassurant avec des règles claires (libre engagement, respect de soi et des autres...). Il vérifie l'adhésion de chacun de nous et prend soin de traiter chaque objection.
Il met en place des moyens pour que nous développions le sentiment d'être d'accord : d'accord d'être là, de participer, d'être comme je suis : tous en cercle à nous regarder, si les autres le font, pourquoi pas moi ?
[...]