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  • Juste un éclairage

    Professionnels de nombreux métiers, bénévoles au sein d'associations, proches dans des circonstances variées... nous sommes nombreux à offrir aux autres de les accompagner. Mais accompagner c'est quoi au juste ?

    La question nécessitait d'être éclaircie avec les participants en ce début de formation. Alors nous avons pris le temps d'évoquer de nombreuses situations et de faire la part des choses pour en arriver à cette belle représentation : accompagner, c'est être présent à côté de la personne et, quand elle en a le désir, avancer avec elle un bout de chemin, vers ce dont elle a besoin, en permettant des prises de conscience...

    Accompagner c'est marcher à côté un bout de chemin

    Accompagner, ce n'est donc pas conseiller. Qui n'a jamais été agacé par les conseils dont il n'avait pas besoin ? Accompagner, ce n'est pas non plus stimuler. Qui n'a pas attendu avec impatience qu'on le laisse tranquille ? Accompagner, c'est d'abord être – être présent à ce que vit la personne, adapter son attitude. C'est habituellement peu de mots – acquiescer, reformuler, poser une question simple. C'est parfois une invitation à explorer avec des questions. C'est rarement prendre la parole, plutôt la susciter.

    Une présence beaucoup plus que des mots

    Et en même temps, parfois, transmettre un peu de connaissances peut grandement aider.

    Ce jour là, j'écoutais Jean. Dans le cadre de son parcours en école d'ingénieur, du programme d'accompagnement professionnel des étudiants, il bénéficiait d'une séance de coaching. Je l'avais invité à aborder ce qui lui semblait important en ce moment et il me confiait son souci de réussir son année. Il redoublait suite à une année difficile : un décès dans la famille, des soucis de santé, un gros manque de motivation...

    Juste un éclairage (deuil).jpg

    Il restait pudique, et en même temps il avait visiblement besoin de déposer un fardeau, alors j'ai pris la parole et j'ai expliqué qu'il faut du temps pour faire un deuil, que pour la perte d'un proche c'est même généralement de l'ordre de neuf mois. En entendant cela, il s'est ouvert et a précisé qu'il s'agissait du décès de sa mère. J'ai accueilli avec pudeur, ajoutant seulement qu'un tel évènement était de nature à engendrer des perturbations conséquentes.

    Alors Jean a calculé. Il a remarqué que sa période difficile correspondait justement à ces neuf mois. Les choses se sont éclairées et il en a été grandement rassuré : il lui avait fallu ce temps pour rebondir et maintenant il pouvait retrouver confiance pour la suite de ses études.

    Le cadeau d'un éclairage

    Voilà, c'est tout. Jean avait juste besoin de cet éclairage pour relativiser ce qui lui était arrivé. Il pouvait maintenant repartir plus léger.

    Et vous, quelles sont les grandes ondes qui vous ont bousculées ces derniers mois ?

    Paule Terreaux
    www.pauleterreaux.fr

    J'ai envie d'un éclairage

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  • Tout pour s'en sortir

    Certaines personnes ont du mal avec l'idée de se faire accompagner, comme si c'était un aveu de faiblesse.

    Préserver son estime de soi

    Je pense à cette entrepreneuse dont l'entreprise était mise en difficulté par la crise sanitaire de la COVID 19. Apprenant la possibilité de bénéficier gracieusement d'un coaching de soutien, elle avait relevé la proposition de son organisation patronale. Pourtant, quand je l'ai contactée, elle a fait mine de ne pas comprendre : non, elle ne voyait pas de quoi je parlais ; il devait y avoir malentendu ; elle allait bien. Entre sa demande et mon appel, le week-end lui avait visiblement permis de se ressaisir. Cela semblait important pour elle, alors j'ai respecté son besoin d'oublier.

    Certaines personnes tiennent ainsi à s'en sortir seules même si cela prend du temps.

    Se donner du temps

    C'est peut-être parce que Mélanie trouvait le temps long qu'elle avait recommandé à son époux de me rencontrer.

    Christian ne voyait pas vraiment l'intérêt de la démarche. Il reconnaissait que sa situation ne lui convenait plus mais il savait très bien comment y remédier. Il connaissait bien ses capacités et ses besoins. Il avait identifié différentes possibilités pour la suite. Il savait comment s'y prendre pour les explorer et prendre une décision dès l'été...

    Mettre des mots

    Tout en m'expliquant ce qui était clair pour lui, Christian a pris conscience de certains éléments qui lui avaient échappé. Allons bon, voilà ce qui l'avait empêché de passer à l'action jusque là. Il allait maintenant pouvoir s'y mettre. En même temps qu'il venait de découvrir ces fils qui le retenaient en arrière, il les avait coupé lui-même et se sentait des ailes pour aller de l'avant.

    ciseaux

    C'est ce que j'aime dans mon métier : constater les effets dès lors que le potentiel est libéré.

    Se réjouir du potentiel libéré

    Christian m'a remercié pour la séance et moi je l'ai conforté : effectivement, il avait tout pour s'en sortir.

    Et vous, quand cela vous est-il arrivé de vivre un tel déclic ? Auriez-vous un sujet à mettre en mots en ce moment ?

    Paule Terreaux
    www.pauleterreaux.fr

    J'ai envie de mettre des mots

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