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Thérapeutique

  • Le blog de Paule Terreaux a déménagé !

    Retrouvez-le sur www.pauleterreaux.fr/blog

    J'y vais !

    S'autoriser son intuition

    J'ai si longtemps ignoré mon intuition que je ne cesse de m'émerveiller en découvrant, à chaque fois un peu plus, cette ressource étonnante et tellement pertinente.

    Une ressource étonnante et pertinente

    Ce jour là, je travaillais sur la communication d'une nouvelle offre de formation, à propos d'accompagnement en profondeur, avec les émotions. Pour illustrer un sujet aussi abstrait, j'avais d'abord trouvé une métaphore : celle du ciel traversé de nuages, de rayons de lumière, d'arc-en-ciel. Mes recherches avait été fructueuses et j'en étais à hésiter entre deux photos. Je n'arrivais pas à me décider.

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    J'y vais !

    Procès ou pas ?

    Lorsqu'on a été abimé dans une relation, comment se reconstruire et rebondir ? On a d'abord besoin d'être entendu dans ce qu'on a traversé de difficile, puis de prendre du recul et de restaurer son estime de soi.

    Parfois la question de la justice se pose et c'est un discernement difficile. En effet la justice est conditionnelle. Elle ne peut être rendue qu'après un déballage et une confrontation. Dans ce long processus, le plaignant est soupçonné, accusé… c'est violent !

    La justice est une voie exigeante...

    Je suis souvent témoin de ce questionnement sur des questions professionnelles. Prud'homme ou pas ?

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    J'y vais !

    Feu d'artifice final

    Lorsque l'on entame un travail sur soi, on aspire à en goûter les bénéfices et c'est généralement ce qui se produit. De nouvelles choses deviennent possibles. Cela procure beaucoup de joie et donne envie de poursuivre.

    Pourtant, ce n'est pas toujours aussi rose. Après un travail en profondeur, on constate parfois des manifestations désagréables. On attendait un mieux et voilà que cela semble pire. Il y a de quoi être déstabilisé. Heureusement, ce n'est que transitoire et de courte durée, avant que s'installe le mieux-être.

    Désagréments transitoires avant l'amélioration

    Personnellement, j'avais fini par m'en amuser.

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