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  • Et si c'était l'inverse ?

    Manque de projet ?

    Face à leur jeune qui manque de motivation, les parents voudraient croire que c'est juste un problème d'orientation, que si leur fille ou leur fils trouvait un projet d'avenir que lui plaise, tout rentrerait dans l'ordre. C'est ainsi qu'ils m'appellent toujours pour un coaching d'orientation. Et puis lorsque l'on commence à discuter...

    Manque de motivation ?

    Dans ma pratique je constate que c'est souvent l'inverse qui se produit : elle ne trouve pas ce qu'elle aimerait faire plus tard parce que quelque chose l'en empêche. Il n'arrive pas à avancer parce qu'il y a des obstacles en lui.

    Par exemple ?

    Ou plutôt obstacle à lever ?

    Des peurs comme :

    • quitter le confort de la vie lycéenne : "après le bac, fini les amis, je vais devoir travailler dur..."
    • aborder la vie étudiante : "il va falloir que je m'assume, que je me débrouille pour tout..."
    • partir : "je ne reviendrai que les week-ends..."
    • décevoir : "je sais ce que mon père voudrait pour moi..."
    • ne pas être à la hauteur : "je n'ai pas du tout les capacités de ma sœur..."

    Et l'horizon se dégage

    Quand ces peurs ont été prises en compte, que le coaching a permis de lever les obstacles, alors le champ est libre et les idées peuvent arriver. Ou plus exactement, l'adolescent.e devient disponible pour s'intéresser à ce qui l'entoure.

    Coaching Brouillard.jpg

    Vous avez sûrement déjà vécu ça : vous n'aviez jamais remarqué et, tout d'un coup, allons savoir pourquoi, votre attention a été attirée par une personne ou une opportunité qui était pourtant là depuis longtemps !

    En coaching on prend souvent le temps d'un détour... pour que les choses adviennent toutes seules ensuite !

    Paule Terreaux
    www.pauleterreaux.fr

    J'ai envie d'y voir plus clair.

    Je prends RDV avec Paule

  • Agenda grenier et effet rebond

    Il est des conseils que l'on n'oublie pas. En voici deux que j'ai adopté pour moi.

    Le premier c'est l'agenda grenier :


    Garde soigneusement dans un agenda grenier,
    ce que tu aimerais faire et que tu ne peux pas planifier aujourd'hui...
    ...pour le jour où tu auras du temps.

    Est-ce que ça vous intéresse ?

    Moi je l'ai amendé :

    Garde bien en vue ce que tu n'as pas le courage de faire...
    pour le jour où tu auras de l'énergie à revendre.

    Du coup vous me voyez venir avec le deuxième conseil, celui de l'effet rebond :

    Quand tu es dans l'enthousiasme d'une réussite,
    profite de cette énergie
    pour te lancer dans ce qui t'es difficile.

    Coaching professionnel Rebond.jpg

    C'est devenu un réflexe : quand je me réjouis d'un succès, je cherche ce que je pourrais faire dans la foulée. Sincèrement c'est incroyable comme cela devient facile... et rapide !

    Vous en avez, vous, des choses qui attendent ?

    Je vous souhaite de beaux élans d'enthousiasme.

    Paule Terreaux
    www.pauleterreaux.fr

    J'ai envie de retrouver de l'élan...

    Je prends RDV avec Paule