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Lycéens Etudiants - Page 5

  • Tous les mêmes questions

    C'est incroyable ce qu'on peut tous poser les mêmes questions !

    Lorsqu'on croise un enfant : tu as quel âge ? Et tu es dans quelle classe ?
    J'en connais qui détestaient la question. Ah bon, tu as sauté une classe ?
    Et j'imagine pour ceux qui en ont redoublé une !

    Bonhomme interrogatif

    Pour les adolescents il y a aussi une question rituelle : tu sais ce que tu veux faire plus tard ?

    La question de l'orientation

    Non je ne savais pas ce que je voulais faire plus tard et cette question me mettait très mal à l'aise. Personne n'en a rien su mais c'était une période pénible pour moi : au collège, au lycée, en études supérieures, dans mon premier emploi...

    J'avais presque 30 ans quand j'ai compris ce que je voulais faire de ma vie. Je commençais à le découvrir dans mon travail et dans mes loisirs et j'ai été invitée à le remarquer et y mettre des mots à l'occasion d'un bilan de compétences : je veux m'épanouir et aider les autres à s'épanouir.

    Un projet qui donne envie

    C'est ce que j'ai continué à faire dans l'entreprise et dans la vie associative. Puis quand je suis devenue coach j'ai eu à cœur de me former pour accompagner tout spécialement les jeunes face à cette question.

    Non pas pour qu'il trouve LA réponse (la bonne voie, disent-ils ; sans perdre de temps, ajoutent les parents). Je veux juste les aider à en trouver une, celle du moment : un projet qui leur donne envie de se lever, d'avancer. C'est beaucoup et c'est suffisant. Ils ont toute la vie pour trouver leur chemin, parmi des routes qui pour beaucoup n'existent pas encore, qu'ils vont peut-être contribuer à tracer.

    Et vous, vous en êtes où sur ce chemin ?

    Paule Terreaux
    www.pauleterreaux.fr

  • Coach et aussi thérapeute

    Quand je parle de mon métier j'illustre mon propos, je raconte comment les personnes retrouvent leur chemin et leurs ressources pour avancer*. C'est à chaque fois tellement impressionnant et beau !

    Mes interlocuteurs sont touchés par ces histoires. Cela les fait penser à des collègues, des amis, des voisins... et souvent arrive la question : est-ce qu'il n'y a pas parfois besoin de plus ? C'est quoi la limite entre coaching et thérapie ?

    Effectivement, les gens me sollicitent souvent pour des sujets qui les travaillent en profondeur. Ce n'est probablement pas un hasard. C'est vrai, j'aime particulièrement accompagner à ce niveau là. J'y suis à l'aise et je me réjouis de la puissance de transformation que cela permet.

    Quelle limite alors entre coaching et thérapie ?

    Coaching ou thérapie ?

    C'est une vraie question, que j'ai étudiée en formation et que j'approfondis en permanence dans ma pratique. En effet, si je suis coach depuis 2015, je suis également thérapeute depuis début 2018**.

    Coach et thérapeute Iceberg.jpg

    Accompagner sur des objectifs concrets

    Ainsi je peux accompagner tout aussi bien sur des objectifs concrets à court terme, que sur des problématiques plus profondes, qui nécessitent de guérir des blessures, récentes ou anciennes. Il n'y a nul besoin d'en décider à l'avance : j'adapte mon accompagnement à ce que recherche la personne et à ce qu'elle est prête à vivre dans la relation qui s'installe entre nous.

    Guérir des blessures

    Vous pensez à quelqu'un ? Je me ferai un plaisir d'écouter sa demande et de lui expliquer comment je peux l'accompagner.

    Paule Terreaux
    www.pauleterreaux.fr

    (*) de telle façon qu'on ne puisse pas les reconnaître.
    (**) date à laquelle j'ai obtenu le feu vert de mon école pour accompagner des personnes dans la durée lorsque c'est nécessaire pour atteindre leur objectif.

  • Démarrons petit et prévoyons grand

    Comment se mobiliser quand ce n'est pas gagné ?
    Matthieu Sinclair apporte ce soir-là* des éléments de réponse, et plutôt qu'un long discours, ce sont ses tours de magie qui nous font comprendre l'intérêt et la puissance de ses recommandations.

    La réussite mobilise

    Nous invitant à jouer, il nous ouvre les yeux sur un constat : l'expérience d'impuissance rend impuissant et les émotions sont contagieuses de sorte que nous ne voyons plus le positif. Pourtant dans une cascade de domino, celui qui tombe dégage l'énergie pour en faire tomber un autre une fois et demi plus grand. Ainsi il ne faudrait pas beaucoup de dominos en cascade pour faire tomber la tour Eiffel... ou atteindre la Lune. Or, le premier facteur d'épanouissement est le sentiment d'avancer efficacement.

    Comment choisir le premier domino qui nous donnera la satisfaction d'être efficace donc l'énergie pour affronter un domino plus grand, puis encore un plus grand, puis... ?

    Rangée de dominos en train de s'effondrer

    Le succès se prépare

    En fin de soirée Matthieu nous révèle quelques unes de ses astuces. Il veut nous montrer que, s'il est utile d'avoir un plan B (pour ne rien laisser transparaître quand son tour de magie n'a pas marché), il est astucieux d'avoir aussi un plan A+ (pour amplifier l'illusion quand son tour a fonctionné).

    Prenons autant de soin à préparer notre plan A+ que notre plan B !

    Mon premier domino ?
    Quand je me suis lancée, j'ai commencé par communiquer sur le coaching des adolescents, parce que j'en parlais déjà avec persuasion et que tout le monde connait un jeune en panne de motivation ou d'orientation. Efficace !

    Mon plan A+ ?
    Au delà du coaching, les résultats sont là et le bouche à oreille fonctionne. Je vais donc communiquer de manière plus explicite sur mon deuxième métier : je suis coach et aussi thérapeute.

    Pour ce projet que vous souhaitez entreprendre, par quel domino gagnant allez-vous commencer ? Pensez dès maintenant à préparer votre plan A+ !

    Paule Terreaux
    www.pauleterreaux.fr

    (*) Lors de sa conférence "Donner envie ! Accompagner la transformation" du 28 juin 2018, dans le cadre du club Stratégie et Avenir